Psychologie positive selon T.Janssen

Thierry Janssen expose sa vision de la psychologie positive lors de l'interview réalisée par le journal Le Monde du 6 février.

Médecin et psychothérapeute, auteur de plusieurs ouvrages, T. Janssen pratique une psychothérapie integrative mêlant plusieurs approches : rogérienne (écoute active et bienveillante), psychanalytique (identification des causes non-conscientisées) et celle de la psychologie positive.

 

T. Janssen explique que la psychologie positive lui permet d'accéder à des outils pour aider ses patients à prendre conscience de leur potentiel positif. Point important car "Après avoir déconstruit, il faut reconstruire..." dit-il.

 

Prendre conscience du potentiel positif propre à chacun... cela s'apprend, quelle que soit l'origine de la méthode thérapeutique suivie, la sophrologie étant un excellent outil parmi d'autres.

 

Bons apprentissages...