La prise en charge de la douleur

Vaincre la douleur
Vaincre la douleur

Voici les conseils du Pr.Dr. Alain Serrie, à l'occasion de la journée mondiale de la douleur, le 12 octobre prochain :

 

1 - Consulter un médecin spécialiste de la douleur.

Liste sur :

www.sante.gouv.fr/les-structures-specialisees-douleur.html

2 - Ne pas laisser la douleur naissante se transformer en douleur chronique.

3 - Se responsabiliser : apprendre la relaxation, essayer l'hypnose, les techniques de déviation de l'attention pour oublier la douleur.

4 - S'informer auprès d'associations : 

www.association-afvd.comwww.reseau-lcd.org

 

" Il n'y a pas une douleur mais des douleurs, et chacun va l'exprimer de façon différente... Il faut donc définir un programme de soin personnalisé. Il ne ciblera pas forcément l'intensité de la douleur mais ses conséquences : les troubles du sommeil, l'angoisse, l'anxiété, la fatigue notamment... Cela ne passe pas forcément par les médicaments."

 Dr. Alain Serrie

 

Santé Magazine, novembre 2013