Alors que l’épreuve de philosophie commence lundi 18 juin, Gamzé RIPOCHE, sophrologue et Marine Fournol, psychologue, livrent leurs conseils pour ne pas se laisser aller à la fatigue et à la lassitude durant les épreuves.
- Rester optimiste
- Isoler les épreuves dans sa tête
- S’empêcher de ressasser
- Rentabiliser les demi-journées
- Apprendre à se détendre
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